НАГЭ-ВАДЗА (Бросковые техники)
НАГЭ-ВАДЗА. Дэ-аши-барай - Боковая подсечка под выставленную ногу

НАГЭ-ВАДЗА. Хидза-гурума - Подсечка в колено под отставленную ногу

НАГЭ-ВАДЗА. Сасаэ-цурикоми-аши - Передняя подсечка под выставленную ногу

НАГЭ-ВАДЗА. Уки-гоши - Бросок скручиванием вокруг бедра

НАГЭ-ВАДЗА. О-сото-гари - Отхват

НАГЭ-ВАДЗА. О-гоши - Бросок через бедро подбивом

НАГЭ-ВАДЗА. О-учи-гари - Зацеп изнутри голенью

НАГЭ-ВАДЗА. Сэои-нагэ - Бросок через спину с захватом руки на плечо

НАГЭ-ВАДЗА. О-сото-отоши - Задняя подножка

НАГЭ-ВАДЗА. О-сото-гаэши - Контр-прием от отхвата или задней подножки

НАГЭ-ВАДЗА. О-учи-гаэши - Контр-прием от зацепа изнутри голенью вариант 1

НАГЭ-ВАДЗА. О-учи-гаэши - Контр-прием от зацепа изнутри голенью вариант 2

НАГЭ-ВАДЗА. Моротэ-сэой-нагэ - Бросок через спину (плечо) с захватом рукава и отворота

КАТАМЭ-ВАДЗА (Техника удержания)
КАТАМЭ-ВАДЗА. Хон-кэса-гатамэ - Удержание сбоку

КАТАМЭ-ВАДЗА. Ката-гатамэ - Удержание с фиксацией плеча головой

КАТАМЭ-ВАДЗА. Еко-шихо-гатамэ - Удержание поперек

КАТАМЭ-ВАДЗА. Ками-шихо-гатамэ - Удержание со стороны головы

КАТАМЭ-ВАДЗА. Татэ-шихо-гатамэ - Удержание верхом

Ученики клуба "Профи Дзюдо" и их родители отдыхают каждое лето на побережье Черного моря. Проживание в удобных пансионатах с хорошим питанием, ежедневные занятия спортом и тренировки дзюдо, экскурсии, аквапарки и дельфинарии - всё способствует укреплению здоровья и полноценному отдыху!
8(903)322-75-02
8(919)669-53-74
8(937)392-02-74