НАГЭ-ВАДЗА (Бросковые техники)
Нагэ-вадза. Ко-сото-гакэ — Зацеп снаружи голенью

Нагэ-вадза. Цури-гоши — Бросок через бедро с захватом пояса

Нагэ-вадза. Еко-отоши — Боковая подножка на пятке (седом)

Нагэ-вадза. Аши-гурума — Бросок через ногу скручиванием под отставленную ногу

Нагэ-вадза. Ханэ-гоши — Подсад бедром и голенью изнутри

Нагэ-вадза. Харай-цурикоми-аши — Передняя подсечка под отставленную ногу

Нагэ-вадза. Томоэ-нагэ — Бросок через голову с упором стопой в живот

Нагэ-вадза. Ката-гурума — Бросок через плечи (мельница)

Нагэ-вадза. Яма-араши — Подхват бедром с обратным захватом одноименного отворота

Нагэ-вадза. Ханэ-гоши-гаэши — Контрприем от подсада бедром и голенью изнутри

Нагэ-вадза. Моротэ-гари — Бросок захватом двух ног

Нагэ-вадза. Кучики-даоши — Бросок захватом ноги за подколенный сгиб

Нагэ-вадза. Кибису-гаэши — Бросок захватом ноги за пятку

Нагэ-вадза. Сэои-отоши — Бросок через спину (плечо) с колена


КАТАМЭ-ВАДЗА (ТЕХНИКА УДЕРЖАНИЯ)
Катамэ-вадза. Ката-джуджи-джимэ — Удушение спереди, скрещивая руки (одна ладонь вверх, другая вниз)

Катамэ-вадза. Гяку-джуджи-джимэ — Удушение спереди, скрещивая руки (ладони вверх)

Катамэ-вадза. Нами-джуджи-джимэ — Удушение спереди, скрещивая руки (ладони вниз)

Катамэ-вадза. Окури-эри-джимэ — Удушение сзади двумя отворотами

Катамэ-вадза. Ката-ха-джимэ — Удушение сзади отворотом, выключая руку

Катамэ-вадза. Хадака-джимэ — Удушение сзади плечом и предплечьем


Катамэ-вадза. Удэ-гарами — Узел локтя

Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-джуджи-гатамэ — Рычаг локтя захватом руки между ног

Катамэ-вадза. Ретэ-джимэ — Удушение спереди кистями

Катамэ-вадза. Содэ-гурума-джимэ — Удушение спереди отворотом

Катамэ-вадза. Кэса-удэ-хишиги-гатамэ — Рычаг локтя от удержания сбоку

Катамэ-вадза. Кэса-удэ-гарами — Узел локтя от удержания сбоку
