Ученики клуба "Профи Дзюдо" и их родители отдыхают каждое лето на побережье Черного моря. Проживание в удобных пансионатах с хорошим питанием, ежедневные занятия спортом и тренировки дзюдо, экскурсии, аквапарки и дельфинарии - всё способствует укреплению здоровья и полноценному отдыху!
С 16-17 сентября на базе МБУ «СШ«Спартак» состоялся Республиканский турнир по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет памяти А. И. Трофимова.
19 августа юных чебоксарцев и их родителей встречает Красная площадь, на которой развернулась интерактивная площадка "Чебоксары - город счастливого детства!" Для ребят приготовили вкусные угощения, игры на свежем воздухе, мастер-классы, полезные развлечения для всей семьи.
НАГЭ-ВАДЗА (Бросковые техники)
Нагэ-вадза. Суми-гаэши — Бросок через голову подсадом голенью с захватом туловища
Нагэ-вадза. Тани-отоши — Задняя подножка на пятке (седом)
Нагэ-вадза. Ханэ-макикоми — Подсад бедром и голенью в падении с захватом руки под плечо
Нагэ-вадза. Сукуй-нагэ — Обратный переворот подсадом бедром
Нагэ-вадза. Уцури-гоши — Обратный бросок через бедро с подбивом сбоку
Нагэ-вадза. О-гурума — Бросок через ногу вперед скручиванием под выставленную ногу
Нагэ-вадза. Сото-макикоми — Бросок через спину (бедро) захватом руки под плечо
Нагэ-вадза. Уки-отоши — Бросок выведением из равновесия вперед
Нагэ-вадза. Тэ-гурума — Боковой переворот
Нагэ-вадза. Оби-отоши — Обратный переворот с захватом пояса
Нагэ-вадза. Даки-вакарэ — Бросок через грудь вращением с обхватом туловища сзади
Нагэ-вадза. Учи-макикоми — Бросок через спину вращением с захватом руки на плечо ("Вертушка")
Нагэ-вадза. О-сото-макикоми — Отхват в падении с захватом руки под плечо
Нагэ-вадза. Харай-макикоми — Подхват бедром в падении с захватом руки под плечо
Нагэ-вадза. Учи-мата-макикоми — Подхват изнутри в падении с захватом руки под плечо
Нагэ-вадза. Хиккоми-гаэши — Бросок через голову с подсадом голенью с захватом пояса сверху
Нагэ-вадза. Тавара-гаэши — Бросок через голову с обратным захватом туловища сверху
КАТАМЭ-ВАДЗА (Техники удержания)
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-ваки-гатамэ — Рычаг локтя внутрь захватом руки под мышку
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-хара-гатамэ — Рычаг локтя внутрь через живот
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-хидза-гатамэ — Рычаг локтя внутрь при помощи колена сверху
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-удэ-гатамэ — Рычаг локтя внутрь, прижимая руку к ключице
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-аши-гатамэ — Рычаг локтя внутрь ногой
Катамэ-вадза. Цуккоми-джимэ — Удушение спереди двумя отворотами
Катамэ-вадза. Кататэ-джимэ — Удушение спереди предплечьем
Катамэ-вадза. Санкаку-джимэ — Удушение захватом головы и руки ногами
Катамэ-вадза. Удэ-хишиги-санкаку-гатамэ — Рычаг локтя захватом головы и руки ногами
Катамэ-вадза. Уширо-ваки-гатамэ — Обратный рычаг локтя внутрь
РАЗРЫВЫ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ЗАХВАТОВ
Удэ-хишиги-джуджи-гатамэ (кумиката) — Рычаг локтя захватом руки между ног
8(903)322-75-02
8(919)669-53-74
8(937)392-02-74